ストレス解消に血流改善「お酒の最大のメリット」１

　ストレス解消に血流改善「お酒の最大のメリット」１

お酒の最大のメリットは、ストレスを緩和できることです。現代人はさまざまなストレスに直面しています。それを抱えこむと自律神経が乱れ、不安やイライラが募って不眠症・うつ病にもつながり、腸も汚れるいっぽうです。ですから、適量であれば緊張がほぐれてストレス解消になり、血流もよくなって疲労回復や動脈硬化を予防するなどのメリットがあります。

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