節電・節ガスの裏技【PART1】７

　節電・節ガスの裏技【PART1】７

■ＬＥＤランプに交換

60ワット相当の明るさの54ワットの白熱電球を9ワットの電球形ＬＥＤランプに交換するだけで年約2790円の節約になります。節約志向の人ほど「まだ使えるから」と思いがちですが、交換したほうが得です。優先してほしいのが、リビングの天井などに使うシーリングライトです。使用時間が長い分、高い節約効果が期待できます。

★健康の足し算、引き算！
栄養やサプリメントなどをどんどん足していく（取りこむ）のが足し算で、
反対に不要なものを引いていく（排出する）のが引き算です。
体の不純物が気になる方に、ほかほか健康SHOPの「桐炭カプセル」