防災の豆知識「知っておくと役立つ20の知識」③－２

　防災の豆知識「知っておくと役立つ20の知識」③－２

16.ゴミ袋は使い道多数！

45リットル以上のゴミ袋は、使い道が多いため防災用として余裕を持って備蓄しましょう。水の運搬に活用できるだけではなく、断水時の簡易的なトイレとして使えます。また、ゴミ袋の底を丸く切り取れば、簡易的なレインコートとしても活用できるでしょう。工夫次第でさまざまな使い道がありますので、多めに備蓄しておいてください。

★年齢を重ねるごとに私たちはケイ素を摂取する力が落ちてきます。
ケイ素は自分では作り出すことができませんので、
食品などから補給する必要があります。
医療先進国のドイツで人気のあるサプリメントがケイ素なのです。
植物性ケイ素「シリカ生活」で健康に過ごしましょう。

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