「熱中症」にご用心５

　「熱中症」にご用心５

■もしも熱中症になってしまったら

熱中症が疑われるときは、すぐに涼しい場所へ移動し、衣服をゆるめて体を冷やしましょう。保冷剤や濡れタオルを首や脇の下、足の付け根にあてると効果的です。意識がある場合は、水分や塩分を補給します。呼びかけに反応がない、意識がもうろうとしている場合は、すぐに救急車を呼んでください。重症化すると、短時間で命にかかわる可能性があります。

★年齢を重ねるごとにミネラルのケイ素を摂取する力が落ちてきます。
ケイ素は自分では作り出すことができませんから食品などから補給する必要
があります。
医療先進国のドイツで人気のあるサプリメントがケイ素なのです。
植物性ケイ素「シリカ生活」で健康に過ごしましょう。

植物ケイ素イオン入り高濃度水素イオン液「シリカ生活」