ヒーリングミュージック「totonoi」４

　ヒーリングミュージック「totonoi」４

■音楽療法としての「totonoi」

「totonoi」の音楽は、現代の音楽療法のアプローチを反映しており、医療や福祉の現場における音楽療法の一環としても利用可能です。心身に与える影響として、音楽が持つ周波数と波動が人々にどのように作用するかは、既に多くの研究結果が示している通りです。

例えば、アルファ波を促すリズムやシンプルなメロディーは、精神的な安定感を高め、神経系をリラックスさせます。シータ波を引き出す低周波音は、深い瞑想状態を促し、感情やストレスの解放を助けます。このように、音楽が持つ波動を意図的に活用することで、「totonoi」は聴く人々にとって、心身を調整し、安定させる音楽療法として非常に有効な手段となっています。

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