寒い季節のお肌を守る「乾燥対策」３

　寒い季節のお肌を守る「乾燥対策」３

角質層のすみずみまで浸透するよう、たっぷりの化粧水で肌に水分を補います。補給した水分を逃がさないよう、乳液やクリームなどの油分を含むアイテムでしっかりと「フタ」をします。油分は肌表面に保護膜を作り、外部の乾燥から肌を守る役割も担います。

特に乾燥が気になる方は、肌の細胞間脂質の主成分であるセラミドや、高い保水力を持つヒアルロン酸、肌の油分を補うスクワランなど、保湿力の高い成分を含むアイテムを取り入れると効果的です。顔だけでなく、皮膚が薄い部分や露出している部分には特別なケアが必要です。

唇は皮脂腺がなく、目元は皮膚が薄いため、専用のバームやアイクリームで油分と水分を補う集中的なケアをプラスしましょう。体も顔と同様に乾燥します。入浴後、水分が残っているうちにボディローションやオイルを塗り広げ、うるおいを閉じ込める習慣をつけましょう。

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ケイ素が不足すると、「年齢より老けて見える、爪が割れる、
抜け毛が増える、艶がなくなる、皮膚がたるむ、シワができる、
疲れが取れない」などの症状が現れてきます。

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