季節の変わり目「寒暖差疲労」３

　季節の変わり目「寒暖差疲労」３

3.あなたは大丈夫？ 寒暖差疲労チェックリスト

まずは、ご自身の状態を確認してみましょう。以下の項目に3つ以上当てはまる方は、寒暖差疲労が蓄積している可能性があります。

・1日の気温差が激しいと、体調を崩しやすい。
・手足が冷えやすく、一度冷えるとなかなか温まらない。
・季節の変わり目に頭痛やめまいがすることが多い。
・風邪ではないのに、鼻水や咳が出ることがある。
・寝つきが悪かったり、夜中に目が覚めたりする。
・ストレスを感じやすく、リラックスするのが苦手。

★電磁波に敏感な方も、健康な方も貼るだけで安心・安全！
様々な電化製品から放出されている電磁波は人の目に見えることは
ありませんが、あなたの身体は知らない間にどんどん蝕まれていきます。
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電磁波による悪影響を低減し防止する作用があります。

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